海啸，通常是由海底地震引起的。
海啸所掀起的狂涛巨澜，是破坏力极强的水文气象灾难，如不及时躲避，人们很难在它的魔爪下逃生。
海啸可分为自然型与人为型两类。
自然型海啸又可分为气象变化引起的风暴潮与火山爆发、地震、水下地陷(也称海底滑坡)引起的海啸。
海啸大多来自海底地震，有破坏性的地震海啸，其震源深度在20公里以上，里氏震级达六、5级以上。
在现代，水下核试验也常常会造成一种人为的海啸。
如二战结束不久，美国在北太平洋比基尼岛开始长达20多年的核试验，其中一次水下氢弹爆炸试验引发的海啸，中心部位的巨浪高达60多米，之后15米高的大浪横扫海面，不少正在附近航行的舰船被巨浪掀翻；海啸浪传到几百公里以外，浪高仍在5米以上，造成沿岸不少小船倾覆。
海啸是一种频率介于潮波和涌浪之间的重力长波。
海啸浪的波长达几十公里至几百公里，周期范围比较大，为2-200分钟，因此海啸发生时，往往第一个浪头涌来时，海面上升了，过了一段时间，潮水出现回降，又过了一段时间，第二个浪头涌来。
海啸常见的周期为40分钟以内。
据科学家推算，当大洋深度为4000米时所发生的海啸，其大浪的周期为40分钟。
海啸波的传播速度为713公里/小时，波长为475公里。
海啸震源的水面最初升高幅度为1-2米。
因此，海啸在深海大洋传播时，由于波高与波长之比很小，周期较长，往往一时难以察觉到。
只有快接近岸时，才会形成有破坏力的巨浪。
因而，有经验的船长在遇到海啸时，都会把船迅速驶离海岸，离岸越远越好。
太平洋地区是世界上发生海啸最多的地区，占80%。
西北太平洋海域，更是地震海啸的集中发生区域。
就全球而言，海啸主要出现在日本太平洋沿岸，太平洋的西部、西南部和南部，夏威夷群岛和阿留申群岛沿岸。
我国虽然是一个多地震国家，但海啸却不多见。
近两年来，中国沿海有确切记录的地震海啸为数很少。
1、说明方法：打比方。
好处：利用“魔爪”打比方，以突出海啸危害性极大以及海啸之可怕，增强了文章的形象性和生动性2、不能去掉。
用上这个词，说明海底地震并不是海啸产生的唯一原因，表现了语言的准确性。
他将在平安夜找到我我猜圣诞老人很忙随着这里所有圣诞节的眼泪独自一个人很困难扶起这棵圣诞树用红绿色包装着的给孩子们的礼物。
当圣诞老人雪橇上铃声响起的时候第一段，是作诠释，这样写，更加形象的说明了海啸的可怕。
第二段，说的是“海啸大多来自海底地震，有破坏性的地
一、休息严重水肿和高血压时需卧床休息，一般无需严格限制活动，根据病情适当安排文娱活动，使患儿精神愉快。
二、饮食保证热量，蛋白摄入控制在每日2g/kg左右为宜。
明显水肿或高血压时短期限制盐。
三、皮肤护理保持皮肤清洁、干燥，避免擦伤和受压，定时翻身。
被褥应松软。
臀部及四肢可垫上橡皮气垫或棉圈，有条件可使用气垫床。
水肿的阴囊可用棉垫或吊带托起，皮肤破裂处应盖上消毒敷料，以防感染。
四、严重水肿者应尽量避免肌内注射药物因严重水肿常致药物滞留、吸收不良或注射后针孔药液外渗，导致局部潮湿、糜烂或感染。
必须肌内注射时，注意严格消毒，注射后按压时间稍长些，以防药液外渗。
五、观察浮肿变化记24小时出入量，每天记录腹围、体重，每周送检尿常规2~3次。
六、预防感染肾病患儿与感染性疾病患儿分室收治。
避免受凉，不去人群拥挤场所。
七、观察药物疗效及副作用(1)泼尼松应用过程中严格遵照医嘱发药，保证服药，防止隐瞒不报，导致对疗效的错误判断。
注意激素副作用，如库欣综合征、高血压、消化性溃疡、骨质疏松等。
(2)应用利尿剂期间应观察尿量，尿量过多时与医生联系，减量或停用，防止发生电解质紊乱。
(3)使用免疫抑制剂(如环磷酸胺)治疗时，注意白细胞数下降、脱发、胃肠道反应及出血性膀胱炎等。
用药期间要多饮水和定期查血象，疗程不超过12周，以免引起性腺损害。。八、健康教育①讲解激素治疗对本病的重要性，使患儿及家长主动配合与坚持按计划用药；②本病患儿住院时间长，应有计划地安排作息时间，病情缓解后，适当安排一定的学习；③注意安全，避免奔跑、患儿之间打闹，以防摔伤、骨折；④使患儿及家长知道感染是本病最常见的合并症及复发的诱因，因此采取有效措施预防感染至关重要；⑤教会家长或较大儿童学会用试纸监测尿蛋白的变化。
多吃黑色点食物肾病综合征患者存在着低蛋白血症的高度水肿等临床症状，因此，有些患者在饮食调摄上存在着一些错误的认识。
有的患者认为尿中丢失的蛋白质过多，必须进食大量的蛋白质以补充身体内的损失；有的患者则惧怕进食蛋白质，每餐只吃一些蔬菜，以为这样可以减少尿蛋白的漏出量、，其实这两种观点都是片面的。
过多的摄入蛋白质会加重肾脏负担，而蛋白质量摄入不足又不能维持正常的生理需要。
对肾病综合征患者来说，每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定，一般以每日一、5—二、0g/kg体
患者信息：女76岁江苏病情描述(发病时间、主要症状等)：2023年10月份，查出是食道癌，由于年龄比较大，没有化疗。
想得到怎样的帮助：1、平时饮食吃什么比较好？2、哪些食品不能吃的？3、吃什么话可以维持着？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有口腔、咽喉肿瘤病人或食道梗阻的病人，如食道癌、舌癌、喉癌、晚期癌症病人选择食品多成液体状，没有食物残渣，极易消化。
不是食欲差，而是吞咽困难、不能进食，造成机体的消耗，所以应尽量多吃一些能进入食道的饮食，例如半流食和全流，注重半流食和全流的质量，不要限制热量，要做到营养丰富，饭菜细软，容易消化和吸收，必要时可做匀浆膳，要素膳及混合奶等饮食。
匀浆饮食是将正常人的饮食去刺和去骨后，用高速组织捣碎机搅成糊状，所含的营养成份与正常饮食相似，但在体外已粉碎，极易消化和吸收，可避免长期单一的饮食，并可预防便秘。
匀浆膳食的热能和营养要求可根据病情和个人的饮食习惯自行配制多种配方。
流食要每天少食多餐，但仍不能满足每天营养素和热量的需要，故需补充肿瘤助疗专用品，疗中宝溶解吸收高达98%。
利于吞咽困难的患者的服用，高吸收见效快。
注意：1、不能吃辛、辣、臭、醒的刺激性食物，因为这些食物同样能引起食道痉挛，使病人产生不适。
2、当病人出现哽噎感时，不要强行吞咽，否则会刺激局部癌组织出血、扩散、转移和疼痛。
在哽噎严重时应进流食或半流食。
3、避免进食冷流食，放置较和时间的偏冷的面条、牛奶、蛋汤等也不能喝。
因为食道狭窄的部位对冷食刺激十分明显，容易引起食道痉挛，发生恶心呕吐，疼痛和胀麻等感觉，所以进食以温食为好
头部血脉不通吃什么食物比较好血脉不同，正气不足，血脉淤阻所致。
法用：补气，活血化瘀。
方剂有：炙桃仁8克，红花10克，川穹15克，丹参30克，当归10克，炙黄芪30克，怀牛膝15克，熟地20克，陈皮8克，茯苓20克。
有很好的效果。
8种食物可“通”血管许多老年人都有血管硬化的现象，防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。
医学研究证明，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。
玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。
有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。
经常饮茶可以软化动脉血管。
大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液粘度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
茄子：含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
清淡的食物。
四物汤按摩效果最好。
长春的可以找我。
妈妈买了22个橘子这类题从后往前推(1+1)*2=4个94+1)*2=10个(10+1)*2=22个设买了X个，第一天吃了：X/2+1，剩下：X-(X/2+1)=(X-2)/2；第二天吃了：(X/2-1)/2-1=(X-6)/4剩下：(X-2)/2-(X-6)/4=(X+2)/4；第三天吃了：(x+2)/4-1=(X-2)/4剩下：(X+2)/4-(X-2)/4=1解得X=22
我刚刚玩梦想世界没多久，学了烹饪之后对制作食物有很多疑问，请尽量详细解答，谢谢一、首先是帮忙列出一下所有食物的食用等级、二、听说食物菜谱升级之后食物的使用等级也会增加是吗？三、如果菜谱升级后食物使用等级增加分别每次+多少，那些菜谱可以升级？四、除了做厨神的任务+积分还有别的方法吗，一次才1点好慢~五、菜谱升级之后做食物的活力要增加吗？六、如果只有厨神任务能加积分，能多加吗，一次一点买菜谱加升级菜谱下来做1000次任务都不行呀，很烦。
目前就是这些，回答详细追分，谢谢~最好列表或者带图。
1、烤羊肉串10级烹饪技能食用范围：10级-27级夫妻肺片20级烹饪技能食用范围：20级-37级虎皮青椒30级烹饪技能食用范围：30级-47级红油热干面40级烹饪技能食用范围：依次类推……香辣菜心50级烹饪技能食用范围：……干煸肥肠60级烹饪技能食用范围：……麻辣牛肉70级烹饪技能食用范围：……香辣蟹90级烹饪技能食用范围：……以上是恢复力道较强(辣)的食物，相对应的还有偏向回复魔法(甜)，和平均恢复(香)的食物，在厨神那都可以看得到。
另外，比如你的烹饪等级只有40，在厨神那就看不到50级及以上的食谱，除非把烹饪点到50级以上。
2、食物等级的提升需要吃相同的食谱，最高到5级，随着食物等级的提升，恢复气血力道魔法的比例也会增大。
3、菜谱升级就是食物等级升级，跟烹饪技能没关系。
所有的菜谱都可以升级，除了优质奇香果。
4、积分只能靠厨神任务来提高。
貌似厨神任务每10环为1组，1-5环给1积分，6-8环给2积分，9-10环给3积分，一天最多做40环，就是说一天能给68左右的积分。
5、貌似活力不增加吧，即使增加了也比1级食物赚钱6、见回答4--|||战斗技能看抗最好选抗不是负的修炼：你是儒的话攻击修炼不点其他全点神兽仙兽最好在不是rmb玩家现在有新宝宝了食物还是去清风买比较好成为帮派学徒得有人推荐才可以
肾功能不全，蛋白2+，能吃地瓜吗？肾病专家称，可以少吃。
1、低蛋白膳食以优质蛋白质为主：首先经常采用麦淀粉来作为热能的主要来源。
也可用玉米淀粉、土豆淀粉来代替大米和面粉。
其次，还可采用含热量高，蛋白质低的食品作为热能的主要来源，如土豆、山药、芋头、地瓜、藕、南瓜、粉丝、荸荠、藕粉、菱角粉、荸荠粉等。
含非必需氨基酸高的食品应限食，如干豆类、豆制品，硬果类及谷类等。
2、低盐低钠慢性肾衰合并高血压和浮肿的病人，要限制钠盐和含钠丰富的食品，必要时用无盐膳食。
当使用利尿剂或伴有呕吐、腹泻时，不应限钠盐。
3、慢性肾衰血钾高时应限制含钾食物，避免食用果汁，慎重选用蔬菜及水果。
4、供给高钙低磷饮食在部分慢性肾衰的病人中，可有血磷升高和血钙下降的现象，因此而诱发骨质疏松。
理想的饮食应提高钙含量降低磷的含量。
含钙丰富的食品有牛奶、绿叶蔬菜、芝麻酱等。
烹调鱼和瘦肉时，用水煮一下捞出，再进行热炒，能够降低鱼、肉的含磷量。
以上就是关于肾病治疗的饮食介绍，但是在肾病治疗过程中，饮食只是一部分，更重要的是治疗，但是在治疗过程中不建议用一种西药治疗，西药治疗不仅有依赖性，而且副作用很大，所以一般建议采用中西医结合治疗的方式，微化中药渗透疗法就是采用中西医结合治疗的方式进行治疗，临床效果都很好，如果想进一步了解肾病的治疗方法及微化中药渗透疗法是怎么治疗肾病的，可以在线咨询我们的肾病专家。
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营养对于每个人都是必不可少的，参加健身训练的人更需要充足的营养。
很多人往往将全部精力投入健身训练而忽视了营养。
其实，没有适宜的营养任何训练都是无效的，因此健身训练的人要注意以下五大健美营养原则：1、补充足够的热能：肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长。
2、补充足够的碳水化合物：健美训练时能量主要由糖原提供，摄入的碳水化合物可以补充糖原，供给能量，并防止训练造成的肌肉分解3、补充优质蛋白原料：蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的基础，因此每天必须摄入优质蛋白质以构建肌肉。
4、促进合成、减少分解：当肌肉的合成大于分解时，肌肉增长，反之则缩小。
因此健美人群要注意抗肌肉分解，促进蛋白合成。
5、保持适宜激素水平：人体内的生长激素、胰岛素和睾酮对肌肉蛋白的合成至关重要。
通过饮食与营养补充品可调控激素水平，刺激肌肉的生长。
初学者的膳食营养补充膳食的安排：初学者采用“日食五餐法”较为合适。
即每日吃5次，五餐总和达到每日应摄取的热量之和。
五餐的比例为早餐占全天总量的20%，上午加餐占10%，午餐占30%，下午加餐占10%，晚餐占30%。
膳食的组成：健美训练者每日食谱配备公式为：适度的蛋白质、较低含量的脂肪、加高含量的碳水化合物。
其中蛋白质、碳水化合物、脂肪三种主要营养素的比例应为25比55比20左右。
馒头面条米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，是初学者的首选。
蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄入应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。
维持人体正常生长所需而体内又不能合成的脂肪酸称为必需脂肪酸，多存在于橄榄油、玉米油和大豆油中。
适量摄入既可满足机体需要，又不会增加心血管疾病的发生几率。
多吃碱性食物：正常人的体液呈弱碱性，在健身运动后体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质使人感到肌肉、关节酸胀、精神疲乏。
此时应食用蔬菜、甘薯、柑橘、苹果之类的碱性食物，保持体内酸碱度的基本平衡，以尽快消除运动带来的疲劳。
蔬菜水果之类的碱性食物，还可以补充多种必须的维生素，以补充代谢和流汗时的损失，满足健美训练需要。
取决于你运动的目的性。
如果只是为了锻炼身体，提高身体素质，每天30分钟到60分钟足够了。
如果提高个别运动项目成绩，估计得象专业运动员那样长期，系统的训练了。
要
它一出生，就喂它吃鸡精，喂到不能喂了，就打它，打趴下，然后用甲虫。
OK望采纳争议您好！秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。
此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。
一、拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。
可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。
秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。
虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。
首先，要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等都是很好的选择，但开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。
其次，尽可能充足睡眠。
第三，要调整饮食，饮食宜清淡，避免油腻；多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等；多吃含钾的食物。
第四，要适当多吃含咖啡因的食物。
二、拒绝秋燥秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。
此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。
防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝3~4杯开水
我的2级食材怎么在食谱里用不上可以跟别人换你要的，或是再加一个同样的二级食材兑换三级的就能用了我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~注意象KFC水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好，有益身体健康呢减肥一定要慢慢减下去，才不容易反弹！减肥合理控制饮食搭配运动，安全健康的减肥方式，相对不爱运动缺少毅力者可选择一些产品辅助。
饮食方面最好：1、每天早上喝一杯牛奶，鸡蛋每天保证一个！午饭晚饭，什么都可以吃，但是总量要控制。
每餐主食适当的减少，以蔬菜为主。
晚饭如果能够忍受，可以尽量再少一些！~晚上7点之后，什么都不可以吃了！最好也不要喝水！~可吃一些水果。
2、运动方面：每天至少要拿出一个小时运动，有氧运动最适合，慢跑游泳都可很好的消耗脂肪。
3不喜欢运动饮食难控制的朋友，可适当的选择一些中药成分瘦身产品辅助，对身体没副作用，柠檬螺旋藻还不错，中药水果的，你可试试效果好不易反弹。
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