1、开启挑战和启动最终挑战，完成其中一项挑战即完成任务；2、推荐开启挑战，只要70秒内躲避机关攻击即可；3、前面的攻击随便躲躲就行，只要不超过十次，建议带个有盾的角色；4、在地图边缘不断疾走，更容易躲避攻击，最后，柱子会在全地图落雷攻击，旅行者靠疾走是躲避不了的；5、破解的方法：摧毁一个小机关，待在摧毁的小机关周围就行，不会受到攻击。
原神任务的进程中，有一个反雷电将军特训，要求玩家们不被必杀技击中，这个任务有范围限制，反雷电将军特训的任务要求是：不要被必杀技击中超过10次，一旦超过就无法完成该挑战。
总的来说，反雷电将军特训还是比较麻烦的，需要小伙伴们做好对应的应变准备。
原神反雷电将军特训打法攻略1、开启挑战和启动最终挑战，完成其中一项挑战即完成任务；2、推荐开启挑战，只要70秒内躲避机关攻击即可；3、前面的攻击随便躲躲就行，只要不超过十次，建议带个有盾的角色；4、在地图边缘不断疾走，更容易躲避攻击，最后，柱子会在全地图落雷攻击，旅行者靠疾走是躲避不了的；5、破解的方法：摧毁一个小机关，待在摧毁的小机关周围就行，不会受到攻击；6、烟菲不断普攻和一个元素战技可以快速摧毁小机关；7、后面还有一次特训挑战，不用躲避柱子攻击，消灭敌人即可；8、反雷电将军特训其他通关方法，上场一个残血角色，被机关攻击后趴下，不要复苏，等待读秒结束任务就完成。
原神一、1版本在11月11日更新。
更新内容包括：上线4位全新角色，分别是公子、钟璃、猫女、乐队女，全新璃月主线剧情上线，全新boss-公子，，全新系统--声望系统，全新的游戏道具，全新的怪物--大伟丘，全新大型活动--未归的熄星(完成可获得皇女)。
扩展资料：此次更新上线的四位新英雄，其中公子达达利亚，是一位弓箭手，可以通过技能来切换近战远程攻击方式，且弓形态下可以给敌人挂上特殊的debuff。
尘世闲游钟离，大众男神，和富婆一样是少有的岩属性角色，能够通过元素战技生成岩元素的创造物，而且长按元素战技能够快速破坏敌人的元素创造物并且生成护盾，大招则是能够石化敌人，配合大剑角色能够打出高额的爆发伤害。
猫尾特调迪奥娜，冰元素弓箭手，元素战技能命中敌人时可以给自己套盾。
燥热旋律辛焱，火元素的双手剑角色，一位摇滚小姐姐。
全新的声望系统，有点像成就系统，声望等级越高，就能解锁越多副本。
且和神瞳一样，每个地区都有属于自己的声望系统，完成该地区任务、请求、征讨怪物和解锁传送点都可以提升声望。
升级声望还可以获得名片、食谱和风之翼等奖励。
全新的道具，分别为：口袋锚点(可以理解为可玩家自行放置的传送点)、捕风瓶(收集风种子，最多5个，消耗1个可形成一个风场)、寻宝罗盘(顾名思义，就是找宝箱的)、叁零式便携营养袋(能够设置一种复活食物，我们可以一键快速使用)和寻仙的美食家(可移动锅炉，随时随地起锅炒菜)。
全新大型活动未归的熄星，这次的活动分为三个部分，最后一个部分需要联机才能完成，而且这次活动能够免费领取皇女菲谢尔，同时也能收集活动中的道具来兑换物品。
是二、一、0版本，明天两个区更新了，还有其他区是明天或者后天更新
冬季预防疾病的措施？防治冬季多发病的小方法只要气温下降我们很多人出去都是要风度，不要温度的了，在家里却是“窝棉被，冬眠”的生活方式，这时候很多疾病肯定就会找上我们了啊。
每次到冬季的时候，呼吸系统疾病、皮肤病、心血管病都会纷纷找上门来，如果你不要它们找你的话，就得提前做好准备哦。
①呼吸系统疾病，如感冒、鼻炎、咽炎等1、感冒冬季感冒一般发病较急，多数患者可伴有鼻塞、流鼻涕、咽喉干痛、咳嗽、头痛、发热等症状，多数病人咳嗽时间持续较久，如果病情进一步的发展，演变成气管炎、支气管炎，甚至转成慢性支气管炎。
预防方法冬季感冒预防除了要注意保暖多锻炼饮，保持室内空气流通之外，还应注意以下几点：a。
不要吃的太饱，多吃些青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品，尽量不要吃油腻食品，平时还要多喝水，同时还需要及时的补充水分来稀释血液中的毒素；b。
常晒洗穿上用品，经常晒洗被褥、枕头、利用日光消毒，防止病毒滋生；c。
每天用热水泡脚，温度以热到不能忍受为止，脚的水一定要没过脚面，泡后双脚要发红，每天泡脚的时间最好超过15分钟，这样对预防感冒很有用。
治疗方法a。
适当运动不要认为感冒了就不适合去做运动了，认为这样能缓解感冒症状。
但是，最新的研究显示，适当的运动能够将感冒症状天数缩减一半，但是需要我们注意的是，感冒的人在运动的适合一定要多喝水，这样才能够预防脱水。
b。
喝姜汤汤对治疗风寒的感冒有很好的效果，但是如果是由热引起的感冒就不适合喝姜汤了。
姜汤的做法很简单，只需准备生姜，葱白适量，加入一碗水，煮沸，然后加入红糖，煮到红糖溶化即可。
c。
对着热气呼吸轻鼻塞。
倒一杯热气腾腾的白开水，然后我们可以对着热气做深呼吸，一直到杯中没有热气为止，然后把水倒掉，重新换上热水，这样每日进行数次，可减轻鼻塞症状。
2、鼻炎鼻炎发病的临床症状各异，除了鼻痒、喷嚏，时间一长还会导致头痛、头晕、记忆力下降等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重疾病。
冬季鼻炎以冷空气过敏性鼻炎患者居多。
冷空气过敏性鼻炎主要是指由于冷空气引起的一种过敏反应。
鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。
表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。
预防方法a。
避免接触气味浓的物品，香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。
b。
保湿，持室内空气的温度
《原神》副c香菱的推荐圣遗物为魔女2件套和宗室2件套。
这样的搭配能够提供元素伤害和元素爆发的效果，提高香菱的技能爆发伤害。
香菱最适合使用的武器为匣里灭辰。
匣里灭辰不仅能提升香菱的元素精通，还能让火属性的香菱打出更高的伤害。
《原神》香菱副C圣遗物及武器搭配：在游戏《原神》中，副c香菱的推荐圣遗物为魔女2件套和宗室2件套。
这样的搭配能够提供元素伤害和元素爆发的效果，提高香菱的技能爆发伤害。
炽烈的炎之魔女套装的2件套属性是获得15%的火元素伤害加成。
4件套属性是超载、燃烧反应造成的伤害提升40%，蒸发、融化反应的加成系数提高15%。
施放元素战技后的10秒内，二件套的效果提高50%，该效果最多叠加3次。
昔日宗室之仪套装的2件套属性是元素爆发造成的伤害提升20%。
4件套属性是施放元素爆发后，队伍中所有角色攻击力提升20%，持续12秒。
该效果不可叠加。
香菱最适合使用的武器为匣里灭辰。
匣里灭辰不仅能提升香菱的元素精通，还能让火属性的香菱打出更高的伤害。
玩家可以在祈愿中获得匣里灭辰。
匣里灭辰的效果是对于处于水元素或火元素影响下的敌人，造成的伤害随着精炼等级的提升而提高20%、24%、28%、32%、36%。
原神钟离20级突破材料为：坚牢黄玉碎屑*1、石珀*3、史莱姆凝液*3；40级突破材料为：坚牢黄玉断片*3、玄岩之塔*2、石珀*10、史莱姆凝液*15；50级突破材料为：坚牢黄玉断片*6、玄岩之塔*4、石珀*20、史莱姆清*12；60级突破材料为：坚牢黄玉块*3、玄岩之塔*8、石珀*30、史莱姆清*18等。
钟离是游戏《原神》中的5星岩系角色。
应“往生堂”邀请而来的神秘客卿。
钟离样貌俊美，举止高雅，拥有远超常人的学识。
虽说来历不明，却对古老的东西十分了解，对岩石的研究十分渊博。
但是对钱似乎没有什么概念，经常上街不带钱，买东西不看价格。
很喜欢吃香菱做的菜。
钟离元素战技是【地心】，聚集岩元素造成岩元素的范围伤害，并且还会跟其他岩元素创造物产生共鸣，持续对周围敌人造成伤害。
岩脊同时只能存在一个，可以阻拦攻击可以攀爬。
长按时可以制造岩元素爆发，造成伤害的同时还能形成护盾。
元素爆发是【天星】，降下星岩对范围内的敌人造成伤害，并附带石化效果。
被石化的敌人将无法行动。
钟离的突破材料如下：20级突破材料为：坚牢黄玉碎屑*1、石珀*3、史莱姆凝液*三、40级突破材料为：坚牢黄玉断片*3、玄岩之塔*2、石珀*10、史莱姆凝液*1五、50级突破材料为：坚牢黄玉断片*6、玄岩之塔*4、石珀*20、史莱姆清*1二、60级突破材料为：坚牢黄玉块*3、玄岩之塔*8、石珀*30、史莱姆清*1八、70级突破材料为：坚牢黄玉块*6、玄岩之塔*12、石珀*45、史莱姆原浆*1二、80级突破材料为：坚牢黄玉*6、玄岩之塔*20、石珀*60、史莱姆原浆*2四、
《原神》三、6版本草神圣遗物推荐：草神毕业圣遗物选择“深林的记忆”四件套；新手过渡选择“流浪大地的乐团”2件套+“饰金之梦”2件套；萌新开荒选择“教官”四件套。
一、草神毕业圣遗物：深林的记忆四件套套装效果：2件套：获得15%草元素伤害加成。
4件套：元素战技或元素爆发命中敌人后，使命中目标的草元素抗性降低30%，持续8秒。
装备者处于队伍后台时，依然能触发该效果。
二、新手过渡：流浪大地的乐团2+饰金之梦2解析：这个两个圣遗物的2件套都是提升角色的精通80点，而小草神一般是需要保证800点精通以上，这对于新手玩家非常困难，所以流浪大地的乐团2+饰金之梦2可以弥补这些。
三、萌新开荒圣遗物：教官四件套1、保证草神能堆到1000精通就行，基本没有余力去堆双暴属性，所以推荐教官四件套圣遗物。
2、套装稳定提供200元素精通，然后沙漏/杯子/头主词条用精/精/精，再带精通武器能逼近1000精通。
对于小草神纳西妲来说一般毕业套就是【深林的记忆】四件套，也是最为泛用的套装，不管是打伤害还是打辅助都比较万能，但新手玩家可以使用流浪大地的乐团2+饰金之梦2过渡，而真萌新就可以使用教官套。
瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼、蚌肉、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、枸杞子、枸杞叶、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹叶、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。
应该多选食富含维生素A的食物，可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄、并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果。
多选食含维生素B1的食物。
含维生素B1丰富的食物主要是动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿色叶菜等。
维生素A帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。
缺乏维生素A会引起夜盲症、干眼病、角膜炎、皮肤干燥症等问题。
长期缺乏维生素A，角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害，最后甚至造成失明。
富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、A补品分两种。
一种是从鱼肝油中提取的；另外一种是水溶性的，取自醋酸盐或棕榈油，最适用于对油脂过敏的人，特别是为粉刺而烦恼的人。
一般每日摄取量是5000~10000IU维生素A酸(retinA)，现在则用来治疗和消除严重皱纹，且必须有医师处方才可购买。
清肝明目配方枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：一、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
二、子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
清肝明目的食物：平时要注意饮食，食物多样化，鱼、瘦肉、蛋清及豆制品以提供蛋白，食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。
脂肪肝患者多食膳食纤维，其来源为粗杂粮(如玉米粉、粗麦粉、米糖、麦麸)、干豆类、海带、蔬菜和水量等。
富含维生素A的食物有两类：一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等；另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂
营养师建议1、首先注意优质蛋白的补充，肉、蛋、奶、豆。
一天3分优质蛋白(一两瘦肉或是一个大鸡蛋、或二两豆腐、或二两鱼虾、或二两鸡和鸭、或半两黄豆2、酸奶和牛奶的摄入300克天，酸奶中含有活性的物质有抗癌、防辐射的作用；(但尽量选择7天以内的)同时，奶类中含有的钙质比较丰富。
牛奶中含钙100ML含120克3、蔬菜300-500克、水果200-400克，蔬菜的选择上尽量的多选择应季的、新鲜的、红黄绿色的(或者是深颜色的蔬菜和水果)含有类胡萝卜素可以转化为维生素A合成人体的视紫红质比如，胡萝卜、西红柿、花椰菜、紫甘蓝4、同时适当的选择动物的肝脏，也可以补充维生素A的；但是注意不要过量因为肝脏中的维生素A含量过高，摄入过多容易在体内蓄积中毒的5、长时间的在电脑前工作的人，还要注意适当的多晒晒太阳，使皮肤中维生素D变成活性的促进钙的吸收。
但要注意保护好眼睛的6、电脑工作者长时间的坐，活动少；膳食中应注意粗粮的摄入。
每天50-100克比如，玉米面、玉米、燕麦、糙米、薯类等7、同时还要注意水的适量摄入，正常人每天1200毫升。
但是夏季的天气炎热更要注意多补充水(白开水)。
因人而异，在大量出汗的时候，还要补充适量的淡盐水吃螺旋藻可以防辐射保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。
总共做4次。
每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。
刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转
要越多越好！光孝寺——[明]许秋史：白云招我来，初日满空谷。
露沁花气寒，岚翠净如沭。
钟动栖鸟惊，啼上最高木。
草深人迹稀，松影寺门绿。
野望翁卷一天秋色冷晴湾，无数峰峦远近间。
闲上山来看野水，忽于水底见青山。
江上王士禛吴头楚尾路如何？烟雨秋深暗白波。
晚趁寒潮渡江去，满林黄叶雁声多。
——[清]郑修楼：六月生欢喜，松阴步步看。
寺门溪影入，佛顶日光寒。
蕉密僧眠久，莲开客坐安。
十年离净土，惆怅老儒冠。
开元禅寺开元暮归——[宋]陆游白发书生不自珍，天涯又作宦游身。
溪桥烟淡偏宜晚，野寺花迟未觉春。
日暖登山思谢屐，病余漉洒负陶巾。
茹芝却粒平生事，回首岩扉一怆神。
游南塔院小破文书院，闲成杖履游。
洞幽泉漱漱，院静竹修修。
病骨凉如洗，归心浩莫收。
船轻不载石，一叶乱沙鸥。
咏开元禅寺——[明]熊明遇溪潮带雨浪花湍，断岸西风落木寒。
塔影凭陵青汉迥，钟声远近白云残。
兵戈异代开沧海，樽酒今朝对碧滩。
遥忆江南春色早，驿梅先后马头看。
注：开元寺(在城南紫芝山下)原名林泉禅寺，始建于晋武帝泰康年间(约280)，唐开元年间重建，改名开元禅寺。
相传原为吕蒙故宅，其后人捐献建寺。
白云寺(在城南)白云崇梵禅寺——[唐]许宏踏破台痕一径斑，白云飞处见青山。
不知浮世尘中客，几个能知物外间。
白云禅寺——[明]苏钲清暇来参一指禅，禅房深在白云边。
树迷山色浑成雨，溪楼波光远带烟。
石畔尚留煨芋火，林间时汲煮茶泉。
老僧相伴寻诗去，满抱松风兴洒然。
升山寺(在城南)——[宋]杨忆层峦连近郭，古胜有招提。
宿雾昏金像，飞泉溅石梯。
钟声空谷合，塔影乱云齐。
千骑时乘此，寻幽独杖藜。
净慈寺(在放生池)题放生池净慈寺——[清]郑修楼竹声犹未绝，荒寺照溪流。
空殿聚黄叶，一僧孤白头。
厨荒无鸟至，苔暗有碑留。
看到尘中佛，吾生亦可休。
题净慈寺——[清]朱雪崔谁将妙句镇山门，几阅风霜自晓昏。
大地阳回梅有信，遥天寒酿雪无痕。
万家雉堞迎孤塔，十载峰烟自故村。
兴到何妨飞醉笔，鸦涂貂续不须论。
独过净慈寺、忆佩韦——[清]许秋史绀园无雁到，兀坐觉秋深。
乱竹起寒色，夕阳多远心。
幽期风叶阻，醉墨雨苔侵。
何日依禅寂，同兹栖碧岭。
只是押韵的话比较简单：参照平水106韵部，每个韵部里都有几十个字，这些字在中古音韵里“韵母”是相同或相近的。
选定一个韵部后，整首诗该押韵的地方就要是这个韵部里的字(写宋词的话可以宽一点，相邻的韵部的字都可以用，叫做“通押”)。
举个例子：李白的《忆秦娥》箫声咽，秦娥梦断秦楼月。
秦楼月，年年柳色，灞陵伤别。
乐游原上清秋节，咸阳古道音尘绝。
音尘绝，西风残照，汉家陵阙。
根据词谱，《忆秦娥》这个词牌是每句都要押仄韵的。
李白选择了入声的“九屑”部，该部的全部韵字如下：入声，九屑，屑节雪绝列烈结穴说血舌洁别裂热决铁灭折拙切悦辙诀泄咽噎杰彻别哲设劣碣掣谲窃缀阅抉挈捩楔蹩亵蔑捏竭契疖涅颉撷撤跌蔑浙澈蛭揭啜辍迭呐侄冽掇批橇可以看到，李白的每句句尾押的仄韵韵字全部出自该韵部。
下面是平水韵部，是中古音韵，写唐诗的话应该遵从这个。
平水韵部上平，一东，东同铜桐筒童僮瞳中衷忠虫终戎崇嵩弓躬宫融雄熊穹穷冯风枫丰充隆空公功工攻蒙笼聋珑洪红鸿虹丛翁聪通蓬烘潼胧砻峒螽梦讧冻忡酆恫总侗窿懵庞种盅芎倥艨绒葱匆骢上平，二冬，冬农宗钟龙舂松冲容蓉庸封胸雍浓重从逢缝踪茸峰锋烽蛩慵恭供淙侬松凶墉镛佣溶邛共憧喁邕壅纵龚枞脓淞匈汹禺蚣榕彤上平，三江，江扛窗邦缸降双庞逄腔撞幢桩淙豇上平，四支，支枝移为垂吹陂碑奇宜仪皮儿离施知驰池规危夷师姿迟眉悲之芝时诗棋旗辞词期祠基疑姬丝司葵医帷思滋持随痴维卮麋螭麾墀弥慈遗肌脂雌披嬉尸狸炊篱兹差疲茨卑亏蕤陲骑曦歧岐谁斯私窥熙欺疵赀笞羁彝颐资糜饥衰锥姨楣夔涯伊蓍追上平，四支，缁箕椎罴篪萎匙脾坻嶷治骊尸綦娲蜗娃哇皆喈揩蛙楷槐俳上平，十灰，灰恢魁隈回徊枚梅媒煤瑰雷催摧堆陪杯醅嵬推开哀埃台苔该才材财裁来莱栽哉灾猜胎孩虺崔裴培坏垓陔徕皑傀崃诙煨桅唉颏能茴酶偎隗咳上平，十一真，真因茵辛新薪晨辰臣人仁神亲申伸绅身宾滨邻鳞麟珍尘陈春津秦频苹颦银垠筠巾民珉缗贫淳醇纯唇伦纶轮沦匀旬巡驯钧均臻榛姻寅彬鹑皴遵循振甄岷谆椿询恂峋莘堙屯呻粼磷辚濒闽豳逡填狺泯洵溱夤荀竣娠纫鄞抡畛嶙斌氤上平，十二文，文闻纹云氛分纷芬焚坟群裙君军勤斤筋勋薰曛熏荤耘芸汾氲员欣芹殷昕贲郧雯蕲上平，十三元，元原源园猿辕坦烦繁蕃樊翻萱喧冤言轩藩魂浑温孙门尊存蹲敦墩暾屯豚村盆奔论坤昏婚阍痕根恩吞沅媛援爰幡番反埙鸳宛掀昆琨鲲扪荪髡跟垠抡蕴犍袁怨蜿溷昆炖饨臀喷纯上平，十
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